7月に入りました。那須塩原市もどうにもならない暑さで道場内の温度計を見るのが恐ろしいいほどですが、おこちゃまクラスの子供たちは非常に元気です☀
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この日の稽古時間前「インディアカ」をやってみることに。私の本業にて、そのお客様からご紹介いただいたドイツ発祥のスポーツです。 安全性が高く年齢に関係なくできるスポーツとお聞きしいざPLAY♪
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取るものじゃなくて打ち返すものですよ~。
そして…
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ラリーは程遠いと思われますが、全身運動&瞬発力のトレーニングにもなるようですから、空手道に生かすしかない❢
まずは、私がうまくできるよう頑張ります。。